Ana Sayfa Egzersiz-Spor Spor Sayfa 5

Spor

En Son

Soğuk Havada Spor Yapmak: Sık Sorulan Sorular ve Cevaplar

Spor Card - 28 Şubat 2025

Yüzmenin Faydaları

Lunge Hangi Kasları Çalıştırır?

squat-30-gunluk-antrenman

30 Günlük Squat Challenge

Boksta Vuruş Teknikleri

Yağları Tekmeleyerek Atın!

8 Ocak 2019

Yoğun Dönemlerinizde Uygulayabileceğiniz En Hızlı Antrenman: HIIT

24 Aralık 2018

Dünyanın En İyi Vücut Geliştiricilerinin Yaptığı Omuz Antrenmanı

6 Aralık 2019

Vücudunuzu Sıkılaştırıp Kas Kütlenizi Artıracak Antrenman Programı

10 Aralık 2018

kosu-badi-elektriksiz

Koşu Bandı Seçiminde Son Trendler Neler?

3 Aralık 2018

Tek Taraflı Çalışarak Zayıf Olduğunuz Bölgeleri Kuvvetlendirin!

30 Kasım 2018

Kardiyo ile Yağlarınızı Yakın!

27 Kasım 2018

Eğitmen İbrahim Gürbüz ile Sporda Eğitimi ve Kariyeri Konuştuk

14 Eylül 2020

Karın Kaslarınızı Bu Antrenman Programı İle Geliştirin!

9 Kasım 2018

Yüzerek Yağ Yakmak Elinizde!

22 Ekim 2018

Devamını Göster