Çikolata Kaplamalı Donmuş Muz Dilimleri

Diyet yaparken ani gelen tatlı krizleri kaçınızlmaz olabiliyor. Kendimizi kalorili ve bol şeker içeren yiyeceklere yönelterek diyete verdiğimiz emekleri bir anda çöpe atmış olabiliyoruz.

Böyle bir durum yaşamak istemiyorsanız size harika bir tarifimiz var. Hem  kalorisi az hem tadı nefis hem de çok pratik.

Tarifi dilerseniz bitter çikolata eriterek dilerseniz de toz kakao ile yapabilirsiniz. Her iki türde de damaklarınızı mutlu edecek bir lezzete ulaşacağınızdan eminiz.

Tarif: Bir adet dilimlenmiş muzu, 1 tatlı kaşığı kakao ya da eritilmiş bitter çikolataya batırarak kaplayın. Buzdolabında biraz beklettikten sonra afiyetle tüketin.

 

İlginizi çekebilir

Neden Oruç Diyeti Kilo Vermenin En İyi Yolu Olarak Görülüyor?
Sağlıklı Beslenme
11 Okunma
Sağlıklı Beslenme
11 Okunma

Neden Oruç Diyeti Kilo Vermenin En İyi Yolu Olarak Görülüyor?

Spor Card - 16 Temmuz 2019

Antik dönemlere kadar uzanan oruç diyeti binlerce yıldır uygulanmaktadır. Hristiyanlar, Müslümanlar, Yahudiler ve Budistlerin oruç tuttuğu ritüelleri vardır. “En iyi…

Bu Deadlift Çeşitleri Vücudunuzu Baştan Yaratacak!
Egzersiz-Spor
32 Okunma
Egzersiz-Spor
32 Okunma

Bu Deadlift Çeşitleri Vücudunuzu Baştan Yaratacak!

Spor Card - 13 Temmuz 2019

Birçok sporcu deadlift hareketinin farklı noktalarında takılır; en sık da alt ya da orta kısımda sıkışırlar. Kilitlemesi zordur. Neyse ki…

Sadece Kadınlar: İstanbul’daki En İyi 10 Bayanlara Özel Spor Salonu 
Egzersiz-Spor
72 Okunma
Egzersiz-Spor
72 Okunma

Sadece Kadınlar: İstanbul’daki En İyi 10 Bayanlara Özel Spor Salonu 

Spor Card - 12 Temmuz 2019

Kadınlar, spor salonunda rahat hissetmek ister. Temiz, hijyenik, daha sakin ve kalabalık olmayan spor salonu bulma düşüncesi bazen kadınları kararsızlığa…

Yorum yapın

E-posta adresiniz yayınlanmayacaktır.