Keyfi de Faydası da Çok: Mucizevi Türk Kahvesi

Türk kültüründe kahvaltıdan sonra kahve içme geleneğimiz artarak hala devam etmektedir. Özellikle yemek sonralarında ya da tatlının yanında son zamanlarda değeri gittikçe artan Türk kahvesinin vücudumuz için ne kadar yararlı olduğunu biliyor musunuz?

Atalarımızdan kalma sözü bile olan Türk kahvesinin enfes kokusu ve lezzetli ile 40 yıl hatırı olduğu söylenir. Muhabbetlerimize keyif katan bu lezzetin cilt sağlığımıza kadar birçok faydası bulunmaktadır. Çeşitli cilt bakım kürlerinden tutun zayıflamaya kadar uzunca bir liste var. Tüketilen kremalı, şekerli ve ya tatlandırma amaçlı kullanılan şurup dolu kahvelerin bir artısı olmadığı gibi eksi yanı oldukça fazla.

Peki Geleneksel İçeceğimiz Olan Türk Kahvesinin Yararları Nelerdir?

Kolesterolü düşürür.

türk kahvesi ile ilgili görsel sonucu

Günde 3 fincan kahve tüketmek astım hastalığına yakalanma riskini % 40 azaltır.

türk kahvesi ile ilgili görsel sonucu

Kalp rahatsızlıklarını önler.

İlgili resim

Depresyona karşı etkisi vardır.

türk kahvesi ile ilgili görsel sonucu

Metabolizmayı çalıştırır.

türk kahvesi ile ilgili görsel sonucu

Nefesi açar.

İlgili resim

Selülit gibi cilt hastalıklarına karşı iyi gelir.

Cilde maske olarak yapılıp kullanıldığında parlaklık verir ve ölü hücrelerden arındırır.

Kemikleri güçlendirir.

Yüksek tansiyonu önler.

Göğüs kanseri riskini azaltır.

İlginizi çekebilir

Nefret Etmeye Bayıldığınız O Hareket
Egzersiz-Spor
19 Okunma
Egzersiz-Spor
19 Okunma

Nefret Etmeye Bayıldığınız O Hareket

Spor Card - 17 Haziran 2019

Çok acımasızca gelebilir ama burpee kutuya sıçrama hareketi çok ama çok yağ yakıyor! Fitness öncülerinden Jack LaLanne, “Tadı güzelse tükür…

Havuzlu Spor Salonu Arıyorsanız Swedish Sports Club Tam Size Göre!
Spor Salonları
128 Okunma
Spor Salonları
128 Okunma

Havuzlu Spor Salonu Arıyorsanız Swedish Sports Club Tam Size Göre!

Spor Card - 12 Haziran 2019

Yaz aylarına girdiğimize göre sıcakta spor yapmak için havuz şart oldu… Anadolu yakasında bulunan Swedish Sports Club özellikle havuz olanağı…

Bir Besin Beş Tat: Avakado
Genel
32 Okunma
Genel
32 Okunma

Bir Besin Beş Tat: Avakado

Spor Card - 10 Haziran 2019

Tekli doymamış yağ, lif ve 20’ye yakın vitamin ve mineralle dolu avokado, beslenme düzeninizde kesinlikle olması gereken süper bir yiyecektir.…

Yorum yapın

E-posta adresiniz yayınlanmayacaktır.