antrenman | Sporcard Blog

Etiket: antrenman

Büyük Bir Adım

Büyük Bir Adım

0 Paylaşım59 Okunma

Koşu Bandına Veda

Koşu Bandına Veda

0 Paylaşım97 Okunma

Sağlık Topu Antrenmanı Nasıl Yapılır?

187 Okunma2

Sağlık Topu Antrenmanı Nasıl Yapılır?

Spor Card - 3 Mayıs 2019

Deadlift Hareketi ile Daha İri ve Daha Güçlü!

101 Okunma

Deadlift Hareketi ile Daha İri ve Daha Güçlü!

Spor Card - 15 Nisan 2019

Akıllı Çalışın, Yağ Yakın!

100 Okunma

Akıllı Çalışın, Yağ Yakın!

Spor Card - 1 Nisan 2019

Yıldırım Hızıyla Süper Fit Olun!

126 Okunma

Yıldırım Hızıyla Süper Fit Olun!

Spor Card - 11 Mart 2019

Haftayı Enerjik Bitirmenizi Sağlayacak Tüm Vücut Antrenman Programı

140 Okunma

Haftayı Enerjik Bitirmenizi Sağlayacak Tüm Vücut Antrenman Programı

Spor Card - 22 Şubat 2019

Kas Gelişim Hızınızı Artıracak Egzersizler

130 Okunma

Kas Gelişim Hızınızı Artıracak Egzersizler

Spor Card - 4 Şubat 2019

Yıldırım Hızıyla Süper Fit Antrenman Programı Yapın!

127 Okunma

Yıldırım Hızıyla Süper Fit Antrenman Programı Yapın!

Spor Card - 25 Ocak 2019

Sporcu Gibi Antrenman Yapın!

139 Okunma

Sporcu Gibi Antrenman Yapın!

Spor Card - 18 Ocak 2019

Dünyanın En İyi Vücut Geliştiricilerinin Yaptığı Omuz Antrenmanı

443 Okunma

Dünyanın En İyi Vücut Geliştiricilerinin Yaptığı Omuz Antrenmanı

Spor Card - 17 Aralık 2018

Vücudunuzu Sıkılaştırıp Kas Kütlenizi Artıracak Antrenman Programı

182 Okunma

Vücudunuzu Sıkılaştırıp Kas Kütlenizi Artıracak Antrenman Programı

Spor Card - 10 Aralık 2018

1 2 3 4