Pilates yaparken ihtiyacınız olan ekipmanlar aşağıda yer alıyor;
- Pilates seti ve bandı
- Pilates matı,
- Pilates lastiği,
- Pilates çemberi,
- Pilates topu
- Pilates DVD’si
- Pilates minderi şeklindedir.
Aslında böyle upuzun bir listeyi karşılamanıza gerek yoktur, çünkü pilatesi uzman eğitmenlerden öğrenmeniz gerekir. Bu yüzden sizin için İstanbul’da gözünüz kapalı gidebileceğiniz ve pilates yapabileceğiniz 6 spor salonunu listeledik;
İçindekiler
- Eflatun Bahçelievler Spor Salonu
- Eflatun Bakırköy Spor Salonu
- Eflatun Güngören Spor Salonu
- Esta Pilates Spor Salonu
- Ebru Wellness Stüdyo Spor Salonu
- ReTouch Stüdyo Yeşilyurt Spor Salonu
İşte pilates kursu alabileceğiniz ve vücudunuzda kas kütlenizi artırmanıza yardımcı olacak 6 pilates salonu:
1. Eflatun Bahçelievler Spor Salonu
Adres: M.Kemal Paşa Cad. Küçük Çınar Sok. No:23/A Bahçelievler / İSTANBUL
Telefon: +90 (850) 304 1082
“Eflatun Bahçelievler nerede?” diye merak ediyorsanız hemen cevaplayalım. Eflatun pilates salonu Bahçelievler, Merkez semtinde, Mustafa Kemal Paşa Caddesi’nde konumlanıyor.
Eflatun Bahçelievler pilates salonun özellikleri şunlardır:
Bayanlara özel spor salonlarından biridir, zumba kursu da bulunur. Bunların yanı sıra fitness da yapabilirsiniz.
2. Eflatun Bakırköy Spor Salonu
Adres: Osmaniye Mahallesi, Cami Sokak, NO:48 Bakırköy / İSTANBUL
Telefon: +90 (850) 304 1082
Eflatun Bakırköy spor salonu Osmaniye semtindedir. Eflatün Bakırköy özellikleri şöyledir:
Bayanlar için tasarlanmış bir pilates salonu olan Eflatun pilateste zumba da yapabilirsiniz. Buna ek olarak fitness salonunu da kullanabilirsiniz. Rahatlıkla gym de yapabileceğiniz bu salon çok yönlüdür.
3. Eflatun Güngören Spor Salonu
Adres: Haznedar Mahallesi, Çapa Sokak, NO:14 Güngören / İSTANBUL
Telefon: +90 (850) 304 1082
“Eflatun Güngören nerede?” sorusunun cevabı kısaca Güngören Haznedar semtidir.
Eflatun Güngören pilates salonunun öne çıkan özellikleri; zumba, cardio, fitness ve gym derslerinin olması, kadınlara özel spor salonları arsında yer alması ve grup dersleri olanağı bulunmasıdır.
4. Esta Pilates Spor Salonu
Adres: Zeytinlik Mahallesi, Fişekhane Caddesi, Cumhuriyetçi Sokak, Konuk Apartmanı No:2, Kat:4 D:5, 34140 Zeytinlik Bakırköy / İSTANBUL
Telefon: +90 (212) 542 4245
Esta Pilates, Bakırköy Zeytinlik Mahallesi’nde Fişekhane Caddesi’ndedir. Bakırköy’de pilates dersi arıyorsanız gönül rahatlığıyla bu salonu deneyebilirsiniz. Ayrıca Esta Pilates’te uzman eğitmenlerle mat pilates derslerine katılabilirsiniz.
5. Ebru Wellness Stüdyo Spor Salonu
Adres: Kozyatağı Mah. Kozyatağı Sok. No:18/A Kadıköy / İSTANBUL
Telefon: +90 (532) 316 0571
Ebru Wellness Stüdyo Kadıköy Kozyatağı’ndadır. Kadıköy yoga ve pilates kursu arayışınıza son verecek bu spor salonunda profesyonel eğitmenler eşliğinde yoga ve pilates derslerine katılabilirsiniz.
6. ReTouch Stüdyo Yeşilyurt Spor Salonu
Adres: Yeşilyurt Mahallesi, Sipahioğlu Caddesi, No:14/1 Yeşilyurt / BAKIRKÖY
Telefon: +90 (532) 015 7179
ReTouch Stüdyo Bakırköy Yeşilyurt Mahallesi’ndedir. Pilates egzersizlerinizi ferah ve bol ekipmanlı ReTouch Studyo’sunda yaparken ideal vücut hedeflerinize bir adım daha yaklaşacaksınız. Özellikle mat pilates grup derslerinde kendinizi geliştirebilir, evde spor yapma derdinden kurtulabilirsiniz.