ağırlık plakası ile antrenman | Sporcard Blog

Ağırlık Plakası ile Tek Alet Antrenmanı

Zayıflama-Diyet
Egzersiz-Spor
Spor Salonları
Sporcard’a Üye Ol!

Zayıflama-Diyet
Spor Salonları
Egzersiz-Spor
Güzellik
Yaşam

Etiket: ağırlık plakası ile antrenman

Ağırlık Plakası ile Tek Alet Antrenmanı

Ağırlık Plakası ile Tek Alet Antrenmanı

0 Paylaşım1400 Okunma

Popüler Yazılar

1

En İyi Soğuma ve Isınma Hareketleri

0 23

En İyi Soğuma ve Isınma Hareketleri

Spor Card - 25 Ocak 2021

2

Kışın Spor Yaparken Dikkat Edilmesi Gereken Beslenme Tüyoları

0 59

Kışın Spor Yaparken Dikkat Edilmesi Gereken Beslenme Tüyoları

Tumay Gucluer - 21 Ocak 2021

3

Postür Bozukluklarını Düzeltmenize Yardımcı Olacak 5 Hareket

0 119

Postür Bozukluklarını Düzeltmenize Yardımcı Olacak 5 Hareket

Spor Card - 11 Ocak 2021

4

Bileşik Hareketler ile İzole Hareketlerin Kolektif Gücü

0 193

Bileşik Hareketler ile İzole Hareketlerin Kolektif Gücü

Ayberk Meydancı - 30 Aralık 2020

5

Yağ Yakmak İçin Denemeniz Gereken 4 Yöntem

0 1523

Yağ Yakmak İçin Denemeniz Gereken 4 Yöntem

Spor Card - 23 Aralık 2020

6

Vücudunuzu Rahatlatacak 10 Esneme Hareketi

0 210

Vücudunuzu Rahatlatacak 10 Esneme Hareketi

Spor Card - 21 Aralık 2020

7

Kas Lifleri Hakkında Doğru Bilinen Yanlışlar

0 177

Kas Lifleri Hakkında Doğru Bilinen Yanlışlar

Spor Card - 16 Aralık 2020

8

Yeni Yılda Yeni Bacak Günü Antrenmanına Başlayın!

0 610

Yeni Yılda Yeni Bacak Günü Antrenmanına Başlayın!

Spor Card - 7 Aralık 2020

9

Yeni Normalde Spor Salonlarına Gitmek Güvenli mi?

Spor Salonları

0 238

Yeni Normalde Spor Salonlarına Gitmek Güvenli mi?

Tumay Gucluer - 2 Aralık 2020

10

Zayıf Bölgelerinizi Geliştirecek 7 Antrenman

0 306

Zayıf Bölgelerinizi Geliştirecek 7 Antrenman

Spor Card - 25 Kasım 2020

Dikkat Çekenler

En İyi Soğuma ve Isınma Hareketleri

En İyi Soğuma ve Isınma Hareketleri

25 Ocak 2021

Kışın Spor Yaparken Dikkat Edilmesi Gereken Beslenme Tüyoları

Kışın Spor Yaparken Dikkat Edilmesi Gereken Beslenme Tüyoları

21 Ocak 2021

Postür Bozukluklarını Düzeltmenize Yardımcı Olacak 5 Hareket

Postür Bozukluklarını Düzeltmenize Yardımcı Olacak 5 Hareket

11 Ocak 2021

Dikkat Çekenler

Zumba ile Nasıl Forma Girilir?

Zumba ile Nasıl Forma Girilir?

15 Ocak 2018

Zorlamalı (Yardımlı) Tekrar Nedir ve Nasıl Yapılır?

Zorlamalı (Yardımlı) Tekrar Nedir ve Nasıl Yapılır?

9 Ağustos 2019

Zorhane, Fitness Salonu Kavramınızı Yeniden Tanımlıyor!

Zorhane, Fitness Salonu Kavramınızı Yeniden Tanımlıyor!

12 Eylül 2018

Copyright 2020. Tüm Hakları Saklıdır

Zayıflama-Diyet
Spor Salonları
Egzersiz-Spor
Güzellik
Yaşam